Áttun á vef: Skip Navigation LinksBrák > FRÆÐSLA > Rötun
S
M
Þ
M
F
F
L
29
30
31
1
2
3
4

5
6
7
8
9
10
11

12
13
14
15
16
17
18

19
20
21
22
23
24
25

26
27
28
29
30
1
2

3
4
5
6
7
8
9

Fyrri mánuður
september 2010
Næsti mánuður
FRÆÐSLA

Framundan

Heilræði

Skyndihjálp

Hjartaáfall


 
Hjartaáfall er afleiðing þess að blóðstreymi til einhvers hluta hjartans minnkar skyndilega eða stöðvast. Skjót greining og rétt viðbrögð er forsenda þess að einstaklingur haldi lífi og nái viðunandi bata.  

 

Einkenni 

  • Óþægilegur þrýstingur, tak eða sársauki fyrir miðju brjóstinu, sem varir lengur en fáeinar mínútur eða kemur og fer.
  • Verkur sem leiðir út í herðar, háls, kjálka, handleggi eða bak. 
  • Óþægindi fyrir brjósti, sem fylgja svimi, yfirlið, ógleði, sviti og mæði.
  • Verkur af völdum hjartaáfalls getur komið fram jafnt í hvíld sem eftir hreyfingu. Hann varir lengur en 10 mínútur og hverfur ekki fyrir tilverknað lyfja.

 

Skyndihjálp

  • Hringdu í Neyðarlínuna (1-1-2).
  • Fylgstu náið með ástandi einstaklingsins.
  • Hagræða honum í þægilega stöðu.
  • Aðstoðaðu hann við töku hjartalyfs ef hann á það.
  • Byrjaðu endurlífgun ef viðkomandi missir meðvitund og hættir að anda.

 

Hjartakveisa
Kransæðaþrenglsum getur fylgt brjóstverkur(hjartaöng) rétt eins og hjartaáfalli. Hjartakveisa getur orðið vart eftir líkamlega áreynslu, í kulda, við tilfinningalegt álag eða eftir máltíð. Verkurinn varir sjaldnast lengur en 10 mínútur og hverfur við hvíld eða lyfjatöku. 

 

 

Áttavitinn 

Áttavitar eru bráðnauðsynleg leiðsögutæki ætti að vera staðalbúnaður allra ferðalanga.  Áttavitar eru afskaplega áreiðanlegir við rötun bæði á sjó og landi og það sem þeir hafa framyfir GPS-tæki er það að þeir eru ekki háðir utanaðkomandi orku og engin hætta á að áttavitinn verði "rafmagnslaus".  

Galdur áttavitans felst í því að segulnálin í áttavitahúsinu er segulmögnuð og ræðst lega hennar því af segulsviði jarðar. 

Til áttavitinn komi að gagni þarf hins vegar að vita hvernig hann skal notaður.  Björgunarsveitin Brák stendur reglulega fyrir námskeiðum í rötun sem við hvetjum félagsmenn eindregið til að sækja. 

 

Það sem nauðsynlegt er að muna:

Það á að BÆTA MISVÍSUN VIРþegar farið er með stefnu ÚR KORTI Í ÁTTAVITA.

 

Hér fyrir neðan má finna ýmsar gagnlegar slóðir varðandi áttavita og áttavitanotkun:

 

Áttavitinn frá sjónarhóli:

 

 

GPS

GPS-tæki frá sjónarhóli:

 

 

Landakortið

Landakortið frá sjónarhóli:

 

 

Staðsetningar - lengd og breidd

Staðsetningar - lengd og breidd frá sjónarhóli: